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Connaissez-vous la stratégie des petits pas : KAIZEN ?

Dernière mise à jour : 18 févr.


Connaissez-vous la stratégie des petits pas ? Que l’on appelle également KAIZEN.

C’est une méthode qui s’applique aussi bien dans le monde des entreprises que dans la vie perso.


Elle permet d’atteindre vos objectifs que vous vous serez fixés en les divisant en petites étapes qu’on appelle “petits pas”. Kaizen est une invitation à changer doucement, mais profondément.


Exemple 1 : vous souhaitez changer de métier, vous rêvez d’une reconversion professionnelle. Il y a un « mais » n'est-ce pas ?


  • Vous n’avez pas d’idée précise ?

  • Vous ne savez pas par où commencer ?

  • Donc… Vous n’agissez pas !


La solution : agissez différemment - mettez vous en mouvement ! Ainsi, vous réaliserez le premier

« petit pas »

→ renseignez-vous en faisant un bilan de compétences

→ faites appel à un coach

→ renseignez-vous sur les formations - les nouveaux métiers sur le marché, etc.


Solution en 4 étapes :


Étape 1 : définir le plus clairement possible votre objectif final.


Vous êtes paumé ? Contactez-moi pour, vous accompagnez lors d’un atelier définition des objectifs via la méthode SMART (Spécifique, Mesurable, Accessible, Réaliste, Temporellement défini).

Étape 2 : découper cet objectif en plusieurs petites étapes ( petits pas)

Étape 3 : Passez à l’action en commençant vos petits pas


Étape 4 : Soyez fier de vous et valorisez-vous à chaque fois que vous aurez atteint un sous objectif!


« Le Kaizen est l’outil idéal pour quiconque souhaite changer sa vie et ses habitudes, écrit Sarah Harvey dans son livre Kaizen, la méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes.



Pochette du livre KAIZEN de Sarah



Encore plus d’info sur le sujet :


Bien que la sonorité sonne japonaise, elle est d’origine américaine. En effet, les Japonais après

la Seconde guerre mondiale, lui donne le nom de « Kaizen », formé de « kai », le changement et « zen », bon.





En somme : « bon changement » - « amélioration permanente ».


À vos marques ? Feu… Partez 🔥


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